パニック障害改善プログラム 本田昌毅 ガチでレビュー 体験談

よく読んでいるブロガーさんの記事で見かけた
本田昌毅さんの「パニック障害改善プログラム」。

テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修した
パニック障害を自宅で回復させるプログラムなんて言っているね。

これは気になるわー

⇒この体験談って信じていいの？検証

一人一人の性格や症状によってどんな療法が効果を発揮するかが異なってくるから、
プログラムの中で10種類以上の療法を提案しているんだって。

やってみようかな。