佐野秀匡さんの「バタフライ・スピードアップ・プログラム」は
推進力が出ない遅いバタフライが、わずか3ヶ月に
高ピッチで力強いうねりを帯びた速いバタフライに生まれ変わるっていうけど、
嘘やインチキの類だったりしないのかな~?
本当なら興味あるんだけど・・・
日本代表としての経験やアメリカでの最新の水泳理論に裏打ちされた、
体力や体格に頼らない効率の良いトレーニング方法なんだって。
他にもいろいろな悩みを解決してくれそうだね。
試してみようかなぁ。
佐野秀匡さんの「バタフライ・スピードアップ・プログラム」は
推進力が出ない遅いバタフライが、わずか3ヶ月に
高ピッチで力強いうねりを帯びた速いバタフライに生まれ変わるっていうけど、
嘘やインチキの類だったりしないのかな~?
本当なら興味あるんだけど・・・
日本代表としての経験やアメリカでの最新の水泳理論に裏打ちされた、
体力や体格に頼らない効率の良いトレーニング方法なんだって。
他にもいろいろな悩みを解決してくれそうだね。
試してみようかなぁ。