「ハンドボール上達革命」がネットで話題になっている
阿部直人さん。
全国大会常連、法政二高ハンドボール部の名監督による、
飛躍的に結果が出るトレーニングプログラムって、言っているね。
実際の評価はいろいろだよね~
ただ、実践してみた人のレビューを見ると
悪くないのかな?って思う。
過酷なトレーニングは不要で、体力や多くの時間を使う練習法ではないから、
高校に入ってハンドボールを始めた人や限られた時間しか取れない人でも無理なく取り組めるんだって。
最初は胡散臭いと思っていたけれど
本当に効果があるのかも。