岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」が
すごく評判がいいから、気になってる。
自己肯定感を高めて、自分に自信をつけ、無意識の内に自然とプラス思考をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるっていうのは、本当なの？
そんなに簡単にうまくいくのか疑問だけど・・・。
これさえあれば悩みは解決されるのかな・・・？
うっかり忘れてしまったりとか、簡単な事でも面倒に感じてしまうといった
『続けられない原因』を徹底的に無くした作りになっているから、
容易に継続でき、しっかり効果を出すことが出来るって言っているよ。
試してみようかな。
