テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修したうつ改善プログラム(本田昌毅) オススメ? 本音の口コミ

えっ、これどうなのって思った
本田昌毅さんのうつ改善総合プログラム

このプログラムに書いてあることを実行後13分〜で気持ちが軽くなり、
さらに、1日10分、21日間続けることで、
“元気だったあの頃の自分”を取り戻せるって言っているね。

効果あるってことかな?どんな感じなんだろう。

実践してみたレビュー

◎不眠によるうつを撃退する熟睡法
◎いつでもできるセロトニン神経活性法
◎スイッチをON、OFFするように心を切り替える方法
◎うつ再発防止の方法
◎家族や友人のうつを治してあげたい方がやるべきこと
・・・など他にも色々な療法が収録されているらしい。

これで問題解決するならいいよね。







何かザポロジエ原発地元、砲撃で停電 外部電源復旧見込み「ほぼない」―IAEAのことが気になっているんだよね…。

ではそのうち書きますね。

>>「うつ改善総合プログラム」の詳細をチェック