近藤義忠さんのボディボード上達革命。
ＳＮＳでも評判になっているね。
世界大会で日本人最高位を獲得したプロが教える
上手い人に共通するボディボード上達の秘訣って言っているらしい。
本当ならやらない手はないけれど、
なんとなくアヤシイ気もする。
どこにどうやって体重移動させるのか？タイミングは？腕の位置は？足の位置は？
形は？目線はどこに置くのか？姿勢は？顔の位置は？
などなど、陸上じゃないと分かりにくいことや気づきにくいことがしっかり解説されていて、
プロの技を理解し詳細にイメージできるようになるんだって。
いい結果を出せた人羨ましいなぁ。
私にもできるかな・・・
